🏸 Was ist das ideale Schlägergewicht für Kinder und Jugendliche?
Wenn du ein Kind oder ein Jugendlicher bist, der Badminton liebt (oder sogar Kricket spielt, aber Badminton nur zum Spaß ausprobiert), ist die Wahl des richtigen Schlägergewichts sehr wichtig. Ein zu schwerer Schläger kann deine Hand verletzen, und ein zu leichter Schläger kann deinen Schlägen nicht genug Kraft verleihen.
Finden wir heraus, wie man das perfekte Gewicht für seinen Badmintonschläger auswählt!
🎯 Warum das Schlägergewicht wichtig ist
Stellen Sie sich vor, Sie spielen den ganzen Tag Kricket mit einem schweren Schläger - Ihre Hände werden müde, oder? Beim Badminton ist es das Gleiche. Das Gewicht des Schlägers wirkt sich aus:
- Ihre Geschwindigkeit beim Schwingen
- Wie müde Ihre Hand wird
- Die Kraft Ihrer Schmetterschläge und Schläge
- Wie leicht Sie das Shuttle kontrollieren können
⚖️ Verschiedene Schlägergewichtskategorien
Badmintonschläger werden in der Regel nach Gewicht gruppiert, wie hier:
Gewicht Code Gewicht (Gramm) Für wen es ist
2U 90 und mehr Für fortgeschrittene erwachsene Spieler
3U 85-89g Leichtes Gewicht für junge Teenager
4U 80-84g Ideal für ältere Teenager (13-16)
5U/6U 75-79g oder weniger Perfekt für Kinder (11-12 Jahre)
Courtesy/ref1
Courtesy/ref2
Courtesy/ref3
👦 Bestes Gewicht für Kinder (11-12 Jahre)
Wenn du gerade erst anfängst oder in der Schule spielst, ist ein Schläger mit einem Gewicht von 75 g bis 79 g (5U oder 6U) am besten geeignet.
- Er ist leicht, so dass deine Hand nicht ermüdet.
- Du kannst schneller schwingen und leichter Schläge lernen.
- Er hilft, die Kontrolle zu verbessern, ohne den Arm zu verletzen.
👱 Bestes Gewicht für Teenager (13-16 Jahre)
Wenn du ein Teenager bist und anfängst, regelmäßig zu spielen oder sogar an Wettkämpfen teilzunehmen, solltest du einen etwas schwereren Schläger wählen - etwa 80 g bis 84 g (4U).
- Du wirst mehr Power in deinen Schlägen haben.
- Sie werden eine bessere Kontrolle und Technik erlernen.
- Er ist immer noch leicht genug, um Verletzungen zu vermeiden.
✅ Gute Optionen für Teenager:
🙋♂️ Woran erkennt man, dass der Schläger zu schwer ist?
Fragen Sie sich selbst:
- Fühlen sich meine Arme schon nach 10 Minuten müde an?
- Ist es schwer, den Schläger schnell zu schwingen?
- Verfehle ich den Ball, weil sich der Schläger langsam anfühlt?
Wenn ja, könnte Ihr Schläger im Moment noch zu schwer sein. Das ist nicht schlimm! Fangen Sie leicht an und steigern Sie das Gewicht, wenn Sie stärker werden 💪.
✨ Letzter Tipp
Die Wahl des richtigen Schlägers ist wie die Wahl des Kricketschlägers - er sollte zu Ihrer Größe, Stärke und Ihrem Stil passen. Probieren Sie nach Möglichkeit immer mehrere Schläger aus, bevor Sie sie kaufen. Und denken Sie daran: Der perfekte Schläger muss nicht teuer sein, er muss sich nur richtig anfühlen!
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